新刊のご案内「心地よく生きる 人生を更新して「ありたい自分」を手に入れるための27のヒント」
2026.10.30 ニュース
2026年10月30日(金)に天野紹子（株式会社レガシィ 代表取締役最高顧問、株式会社セブンス 代表取締役社長）の新書籍「心地よく生きる 人生を更新して「ありたい自分」を手に入れるための27のヒント」（扶桑社）が発売となりました。
◆内容紹介
本書は、著者・天野紹子が、仕事や家庭など、さまざまな役割を担ってきた自身の人生経験をもとに、人生の後半を「自分らしく、心地よく」生きるための考え方をまとめた一冊です。
人生の後半を心地よく生きるために大切なのは、役割や肩書、周囲からの評価にとらわれず、「私はこうありたい」という自分自身の軸を持つこと。その「ありたい自分」を大切にすることで、自分らしい考え方や生き方が表れ、その人ならではの「存在感」が生まれます。
本書では、人生を4つのステージで捉え、これまでの人生の延長ではなく、自分の「たち」や「好き」、そして培ってきた「経験」を生かしながら人生を更新していく「セルフイノベーション」を提案。自分らしい存在感を大切にしながら、人生をより豊かに生きるための27のヒントを紹介しています。さらに、自分自身の歩みを振り返り、「ありたい自分」や今後の生き方を考えるためのワークも収録。
自分にとっての「心地よい生き方」を見つけるヒントが詰まっています。
【目次】
プロローグ
第1章 人生は「延長」ではなく「更新」で生きる
第2章 人生は「ステージ」で考える
第3章 「セルフイノベーション」で次のステージを切り拓く
第4章 自分らしく、心地よく生きる――存在感で輝く人生を
おわりに
