会社や事務所の中にも元気のない方がいらっしゃいませんか？
ストレスにさらされても、メンタルを保ち、高いパフォーマンスを発揮するにはどうすればいいのか。
危険を伴う任務の中でも強靭なメンタルを誇る「刑事さん」ならば、答えを知っているはずです。

ポイント

・刑事はどうやって強靭なメンタルを作るのかが分かる
・刑事に学ぶ メンタルを鍛える 4つの行動変容
・人生を強く明るく生きるための極意を刑事に学ぶ

主な内容

・はじめに
・メンタル【mental】とは
・刑事の仕事はメンタルが強くないと務まらない！！！
・刑事はこんな人に会う。こんな経験をする。
・刑事が生まれながらにメンタルが強いわけではない
・メンタルを強くするには？？
1.行動
・歩き方
・見た目を変える
・笑う
2.言葉
・プレッシャーは口に出す
・ありがとうを伝える
3.思考
・感度を下げる
・失敗を笑い話にする
・開き直る
あるガサ入れの話
4.習慣
・ポジティプネタを拾う
・二択で迷ったら難しい方を選ぶ

★2023年3月発売　★収録時間：約60分